Herzlich Willkommen
Wenn Sie auf meiner Seite gelandet sind bedeutet das vermutlich, dass Sie sich gerade in einer schwierigen Lebenssituation befinden. Es kann sich dabei sowohl um ein Ereignis oder eine Lebenssituation handeln, die erst seit Kurzem und unvorhergesehen in Ihr Leben gekommen ist oder auch um Schwierigkeiten, die Sie schon von Kindesbeinen an begleiten. Vielleicht haben Sie bereits Versuche unternommen, etwas zu verändern. Haben sich Menschen anvertraut, die Ihnen nahe stehen oder im Internet und in Fachliteratur nach Hilfe gesucht, sind am Ende aber dennoch zu keiner dauerhaften Lösung gelangt.
Die Gründe für eine Therapie sind vielfältig und die Menschen kommen aus den unterschiedlichsten Gründen zu mir. Dabei stellen Ängste, Panikattacken, Depressionen, Traumata, Schlafstörungen, Zwänge, chronische Schmerzen, psychosomatische Beschwerden, soziale Schwierigkeiten, psychische Belastungen bei chronischen Erkrankungen, Burn-out, Essstörungen, Verlusterfahrungen und andere belastende Lebensereignisse häufige, bei Weitem aber nicht alle Gründe dar. Die Liste ist lang. Möglicherweise können Sie ihr Problem noch gar nicht richtig benennen, wissen aber, dass etwas in Ihrem Leben nicht stimmt und möchten es verändern.
Professionelle Psychotherapie kann ein Weg sein Leiden zu lindern und Schwierigkeiten zu überwinden. Ich unterstütze Sie gerne darin, die Ursachen ihrer Probleme zu identifizieren, Zusammenhänge zu erkennen und Lösungsstrategien zu entwickeln, die Ihrem Leben eine positive Wendung geben.
Therapie
In Deutschland sind verschiedene Therapieverfahren zugelassen. Das modernste Verfahren stellt dabei die Verhaltenstherapie dar. Ihr Ziel ist es, dem Patienten/der Patientin möglichst viel Einblick in die Entstehung und Aufrechterhaltung seiner/ihrer Probleme zu verschaffen. Dadurch soll er/sie in die Lage versetzt werden, gemeinsam mit dem Therapeuten, Strategien zu entwickeln, die das Leiden lindern und die Lebensqualität verbessern. Dabei steht eine Veränderung von Denkmustern und Verhaltensweisen, sowie die Stärkung des Selbstwertgefühls im Mittelpunkt. Eine aktive Mitarbeit durch den Patienten/der Patientin ist von äußerster Wichtigkeit und maßgeblich für den Erfolg der Therapie verantwortlich.
Die Verhaltenstherapie bedient sich eines breiten Spektrums an unterschiedlichen Methoden. Dies ermöglicht ein und das selbe Ziel auf unterschiedliche Art und Weise zu erreichen, sodass eine individuelle Behandlung erfolgen kann. Alle verwendeten Methoden sind wissenschaftlich fundiert und erprobt.
Die verhaltenstherapeutische Behandlung zeichnet sich außerdem durch ein hohes Maß an Transparenz aus. Das bedeutet, dass der Patient/die Patientin stets darüber informiert ist, was mit ihm/ihr geschieht. Die Grundlage für jede Behandlung stellt natürlich eine vertrauensvolle und tragfähige Beziehung zwischen PatientIn und TherapeutIn dar.
Hinweis: Bitte beachten Sie, dass in dieser Praxis ausschließlich erwachsene PatientInnen behandelt werden. Sollten Sie auf der Suche nach einem Therapieplatz für eine minderjährige Person sein, wenden Sie sich bitte an einen ausgewiesenen Kinder- und Jugendtherapeuten.